Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
69,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
1808 kcal
|
Fett: 53,63g | Prot: 56,88g | Kolh.: 297,38g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Панкейки. Lunch: Соус Болоньезе, Гречневая Каша, Красные Помидоры (Консервированные). Middag: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Спагетти Болоньезе, Чай с Сахаром, Гранат, Банан, Красные Помидоры (Консервированные). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalie Apr 's vikthistorik
|