|
kahvaltı yaklaşık 630 kalori :)
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
1846 kcal
|
Fett: 82,37g | Prot: 87,37g | Kolh.: 197,29g.
Frukost: Kahve, Kiraz Domates, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Superfresh Mısır , Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Namet Hindi Füme, Namet Jambon, Fırında Patates. Middag: Salatalık (Kabuklu), Ayran (Düşük Yağlı, Kültürlü), Yeşil Bezelye, Pirinç Pilavı, Köri Soslu Tavuk, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Annat: Coca-Cola Şekersiz, Lay's Klasik, Lay's Baharat Çeşnili, Lay's Fırından (Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Çerezi) , Biscolata Pia Portakal Ert, Ülker O'lala Sufle Kek. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emineozkan1 's vikthistorik
|