День 1200 ккал
✨яйцо, дор-блю, белковый хлеб, куриное филе корч., красный песто, кофе с миндальным
✨борщ с говядиной без фасоли, белковый хлеб, кофе с миндальным и яблоко
✨тушёная печенье индейки с горчицей и квашеная капуста, чай

Visa kostkalendern, 22 januari 2021:
1225 kcal Fett: 72,54g | Prot: 88,25g | Kolh.: 52,16g.   Frukost: Barilla Pesto Rosso, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сыр с Плесенью, Яйцо, Булкин Хлеб Белковый. Lunch: Борщ с Говядиной, Красное Яблоко, Булкин Хлеб Белковый. Middag: Торчин Горчица Дижонская, Своя Линия Капуста Квашеная , Печень Индейки. Snacks/Annat: Vega Milk Rice & Almond, Кофе. mer...
2140 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

13 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


budjuli 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.