|
Не весь ужин, надо еще добавить белок
Visa kostkalendern, 22 januari 2021:
|
1415 kcal
|
Fett: 77,04g | Prot: 74,52g | Kolh.: 109,63g.
Frukost: Чудо Творожок Малина-Ежевика, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Белый Хлеб, Омлет или Яичница. Lunch: Фруктовый Салат, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Middag: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вязанка Колбаса Докторская, Сыр Российский, Винегрет. Snacks/Annat: Кефир 1%, Natur Foods Бананы Вяленые. mer...
|
|
 Kommentarer
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
23 jan 21 av medlem: tyuf
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gawrilowaol 's vikthistorik
|