Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2021
|
103,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 69,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2021:
|
915 kcal
|
Fett: 21,24g | Prot: 30,62g | Kolh.: 165,12g.
Frukost: Tomates Rojos, Huevo Cocido, Colun Queso Gauda, Ideal Pan Molde Blanco, Plátano. Lunch: Uva, Ciruela, Durazno. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoniaant 's vikthistorik
|