Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2021
|
51,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2021:
|
701 kcal
|
Fett: 19,84g | Prot: 54,72g | Kolh.: 117,66g.
Lunch: Lahana Çorbası. Middag: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ağ Süd Kəsmik, Karnabahar. Snacks/Annat: Trabzon Hurması. mer...
|
Tappar 17,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aysel2001i 's vikthistorik
|