Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2021
|
95,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2021:
|
992 kcal
|
Fett: 54,86g | Prot: 36,58g | Kolh.: 93,10g.
Frukost: Творожная Запеканка с Изюмом, Danone Actimel Tonus Манго-Мате-Женьшень. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dieta1989Tania 's vikthistorik
|