|
empecé hace unos días espero lograr la meta falta arto ánimo y uno Aveces cae en la tentación de comer cosas con demasiadas calorías
Visa kostkalendern, 21 januari 2021:
|
1462 kcal
|
Fett: 38,19g | Prot: 66,01g | Kolh.: 219,27g.
Frukost: Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla, Café Gold Café Primera Selección, Crema Pastelera. Lunch: Quinoa (Cocida), Tomates, Dole Lechuga Escarola, Maíz, Pechuga de Pollo. Middag: Bilz Bilz, Savory Helado Chocolate Suizo. mer...
|
|
249 kcal
|
Träning:
trote - 23 timmar och 30 minuter, Sömn - 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|