Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2021
|
79,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
2613 kcal
|
Fett: 80,04g | Prot: 79,64g | Kolh.: 391,38g.
Frukost: Anderson's Pure Maple Syrup, Coffee, Orange Juice , Breakfast Burrito. Lunch: Congee. Middag: Trader Joe's Vegetable Pakoras, Fresh & Easy Chicken Tikka Masala, Kitchens Of India Palak Paneer , Kitchens Of India Navratan Korma, Trader Joe's Tandoori Garlic Naan. Snacks/Annat: Nuun Nuun Active. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brandylentz4 's vikthistorik
|