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Visa kostkalendern, 21 januari 2021:
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2135 kcal
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Fett: 82,78g | Prot: 123,87g | Kolh.: 215,99g.
Frukost: インスタントコーヒー（粉末）, Coles Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, Coles Light Milk, Chobani Fit Blueberry . Lunch: クッキー, Coles Tuna in vegetable oil, キューピー マヨネーズ, ベビーリーフ, トマト, Coles White Soft Wraps, キューピー マヨネーズ, ベビーリーフ, トマト, Woolworths 8 Soft wraps white, Coles Tuna in vegetable oil, Woolworths Tasty shredded cheese, クッキー. Middag: チャーハン, 鶏胸肉(皮なし), Woolworths Broccoli florets, カゴメ 完熟ホールトマト, 味の素 コンソメ, ニンジン, 玉ねぎ. Snacks/Annat: ニッスイ おさかなのソーセージ (75g). mer...
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