|
Ужин
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
1770 kcal
|
Fett: 65,50g | Prot: 105,57g | Kolh.: 194,61g.
Före frukost: Вода. Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Крупа Манная Семолина. Efter frukost: Цикорий с Молоком, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вастэко Хлебцы из Полбы. Lunch: Капуста, Кури6ые котлеты с кабачком, Гречка Отварная, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Простоквашино Сметана 10%, Щи с курицей. Före middag: Торт на завтрак. Middag: Капуста Белокочанная, Морковь, Брокколи на Пару, Куриное Филе, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Efter middag: Конфеты с кокао маслом. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маринаелена 's vikthistorik
|