Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2021
|
84,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
2015 kcal
|
Fett: 80,89g | Prot: 65,75g | Kolh.: 255,27g.
Frukost: Hunaja, Arla Lempi Turkkilainen Jogurtti, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Rainbow Mustikat (Pakaste). Middag: Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä, Coca-Cola Coca-Cola. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisusannaa 's vikthistorik
|