Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2021
|
79 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
394 kcal
|
Fett: 10,12g | Prot: 12,39g | Kolh.: 67,29g.
Middag: Selada, Jagung Rebus, Pepaya, Apel, Nasi Goreng. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
afridazuhrotul 's vikthistorik
|