|
Завтрак на 377 кал. Не знаю, сколько джема съела, но думаю, меньше 20 гр. Блинчики сделаны на основе протеиновой смеси. Так что... Фигура в порядке, и я довольна тем, что все вкусно.
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
1257 kcal
|
Fett: 46,12g | Prot: 107,44g | Kolh.: 87,54g.
Frukost: BombJam Джем Манго-Банан, Блины Bombbar шоколад, Груша. Lunch: Увелка Крупа Пшено Шлифованное, Яичница, Яичный Белок. Middag: Ашан Перец Рамиро, Печень говяжья. Snacks/Annat: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Skrabatun 's vikthistorik
|