|
Мой завтрак выглядит совсем неаппетитно и тут 500кал!!! Но это вкусно и в моем уродливом твороженном блине много д жиров и белка.
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
1328 kcal
|
Fett: 69,57g | Prot: 113,06g | Kolh.: 60,13g.
Frukost: Березка Сыр Пошехонский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Тыквенные Семечки, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Помело, Травяной Чай, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Горький 68%. mer...
|
|
 Kommentarer
Приглашаю подростков в мой чат похудения:D (мне 14)
Писать по номеру:
87002668535
ватсап.)
19 jan 21 av medlem: the_doshik
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ludka-nezabudka 's vikthistorik
|