Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2021
|
40 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2021:
|
1913 kcal
|
Fett: 3576,11g | Prot: 51,37g | Kolh.: 254,15g.
Frukost: Safari Meses, Siantar Top Go! Potato, Roma Malkist Coklat, Cup cake, Sandwich Daging Sapi Asap, Simba Choco Rillas. Lunch: Tempe Bacem. Middag: Energen Sereal Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Tempe Bacem. Snacks/Annat: Nextar Nastar, Marimas Jeruk Nipis. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|