Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2021
|
46,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2021:
|
1162 kcal
|
Fett: 51,58g | Prot: 34,10g | Kolh.: 141,12g.
Frukost: Bizbiz Oven Kroketten, Jumbo Eierwafel, Starbucks Cappuccino (Tall). Lunch: Appel. Middag: Spaghetti Bolognese. Snacks/Annat: TUC Paprika, Confina Melk Chocolade. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Salmaaaaa 's vikthistorik
|