Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
92,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
124 kcal
|
Fett: 1,33g | Prot: 14,10g | Kolh.: 13,40g.
Frukost: Oroweat Thins Multigrano, Atún Enlatado. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
Anitakota 's vikthistorik
|