Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2017
|
100 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2017:
|
495 kcal
|
Fett: 21,48g | Prot: 27,66g | Kolh.: 49,63g.
Frukost: Requeijão, Café, Café, Ovo Mexido. Lunch: Café, Vapza Peito de Frango Desfiado, Yoki Tapioca. Snacks/Annat: Mexerica. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juhsantosdelgado 's vikthistorik
|