Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2014
|
88,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2014:
|
1766 kcal
|
Fett: 87,60g | Prot: 111,22g | Kolh.: 143,83g.
Frukost: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Peak Glucofast, Body Attack Extreme Whey Deluxe. Lunch: Weider High Protein Stracciatella, Napfkuchen. Middag: Knorr Broccolicremesuppe mit Croutons, Body Attack Extreme Whey Deluxe. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|