Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
426 kcal
|
Fett: 1,27g | Prot: 4,73g | Kolh.: 110,64g.
Frukost: Elma. Lunch: Portakal. Middag: Elma. Snacks/Annat: Portakal. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melody0604 's vikthistorik
|