Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
84,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
361 kcal
|
Fett: 25,32g | Prot: 9,67g | Kolh.: 25,47g.
Frukost: Сливочное Масло, Орехи в Шоколаде, Джемы и Варенья, Салат Цезарь. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
recebovaroza 's vikthistorik
|