Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2014
|
46 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2014:
|
996 kcal
|
Fett: 46,93g | Prot: 64,52g | Kolh.: 73,55g.
Frukost: Sustituto de Crema (en Polvo), Café, La Villita Queso Estilo Oaxaca, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, La Fuente Bisquet Integral. Lunch: Cilantro, Cebollas, Tortillas de Maíz, Birria. Middag: Alpura Leche Light, La Fuente Bisquet Integral. Snacks/Annat: Piña. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|