|
Всем приятного аппетита и бодрого воскресенья! 😊
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
1424 kcal
|
Fett: 68,84g | Prot: 86,83g | Kolh.: 115,31g.
Frukost: Винегрет, Курица Вареная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Сметана 15%. Middag: АО Тандер Яблоко, Сырники ПП, Мандарины, Сметана . Snacks/Annat: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. mer...
|
|
1970 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 40 minuter, Apple Health - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
17 jan 21 av medlem: МММ21
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inessarmand 's vikthistorik
|