Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2014
|
111,2 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2014:
|
1851 kcal
|
Fett: 69,27g | Prot: 61,79g | Kolh.: 118,94g.
Frukost: Milbona Golda, Penny Markt Sonntagsbrötchen, Chicken Nuggets. Lunch: Aldi Schmorkohl, Bratwurst. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|