Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2021
|
105,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2021:
|
538 kcal
|
Fett: 32,67g | Prot: 18,60g | Kolh.: 42,66g.
Frukost: Plain or Buttermilk Biscuits , Kraft Singles American Cheese, Land O'Lakes Light Butter, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|