Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2021
|
87,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
960 kcal
|
Fett: 41,05g | Prot: 46,67g | Kolh.: 101,15g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рыбный Суп. Middag: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Соевый Соус, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Фисташки, Щедрые Хлебец Ржаной, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julyetonelove 's vikthistorik
|