Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2021:
|
1566 kcal
|
Fett: 74,73g | Prot: 74,13g | Kolh.: 90,03g.
Frukost: Meringue. Lunch: Carrefour Discount Coeurs d'artichauts, McDonald's Big Mac. Middag: Rians Crottin de Chèvre, Nos Régions Ont du Talent Reblochon, Vin de Table Rouge, Tomates Cerises, RichesMonts Fromage à Raclette, Société Roquefort. Snacks/Annat: Crémant, Carottes, Carrefour Pointes d'asperges, Meringue. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BobbyCarrot40 's vikthistorik
|