|
mg 19.5%
muscle 40.2%
eau 56.3%
|
53,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2021:
|
1685 kcal
|
Fett: 85,95g | Prot: 65,80g | Kolh.: 168,62g.
Frukost: Beurre de Cacahuètes Lisse (avec du Sel), Super U Baguette Tradition, Banane, Aldi Petit Suisse. Lunch: Paul La Forêt Noire, Asperge, Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Garni à 0 Cm Gras), Ratatouille Maison. Middag: Aldi Petit Suisse, U Bio Baguette aux Céréales, Lutti Arlequin sans Sucres, Picard Mini-Saucisses de Veau à l'italienne. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|