Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2021
|
74,5 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2021:
|
434 kcal
|
Fett: 33,08g | Prot: 13,77g | Kolh.: 20,69g.
Frukost: Хлеб, Жареное Яйцо, Винегрет. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|