|
Tips bb Stuck dong udh dua minggu baru turun sekilo😩
Visa kostkalendern, 16 januari 2021:
|
288 kcal
|
Fett: 9,48g | Prot: 11,20g | Kolh.: 43,20g.
Frukost: Chia Seed, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Lunch: Wortel, Tumis Buncis. mer...
|
|
 Kommentarer
Alhamdulillah bersyukur mba, 2 minggu bisa turun sekilo itu pas sesuai anjuran kok. Lanjutkan aja tetap semangat !!! Gak ada yang turun terus mba, namanya jg manusia. Bukan robot hehehe peace
16 jan 21 av medlem: yeni28
|
saya udah 2 bula gak turun turun 😥😥😥
16 jan 21 av medlem: deviyuniardi
|
stuck itu ga turun2 selama 6 bln
16 jan 21 av medlem: cerian sinta irmaya
|
16 jan 21 av medlem: irma.szf
|
makan nya surplus dl kak...trs diet ocd atau IF nnt turun ..tp 2 minggu skilo itu ok ..sebulan brti 4 kg..setaun brti banyak kak..semangat salam sehat
16 jan 21 av medlem: dewi7878
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
intaanwah 's vikthistorik
|