tombikismommy 's dagbok, 15 jan 21

Neeeeee belim -7 cm incelmiş miiii yiiihhhuuu 😍😍😍😍 28. Gün mezura sonucu 🥰

Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
1192 kcal Fett: 50,39g | Prot: 85,15g | Kolh.: 105,15g.   Frukost: Haşlanmış Yumurta, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Namet Hindi Füme, Kivi Meyvesi, Kiraz Domates, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir , Siyah Zeytin. Lunch: Ezogelin Çorbası, Kavrulmuş Patates, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Middag: Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Levrek, Mevsim Salata. Snacks/Annat: Havuç, Peyman Çiğ Badem, Mandalina. mer...

38 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
💪🧿💪🧿👏👏 
15 jan 21 av medlem: serhatbyr
Ebru Hanım inceldikçe daha mutlu olacaksınız. Bir de spor yapıyorsanız sizden mutlusu yok. 
15 jan 21 av medlem: Adnankaratekeli
Tebrikler 😊😊💪 
15 jan 21 av medlem: onkilocukkadarmıııı
serhatbyr 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 
15 jan 21 av medlem: tombikismommy
Adnankaratekeli teşekkürler Adnan bey evet sporumu hiç aksatmıyorum ☺️ 
15 jan 21 av medlem: tombikismommy
Leylammmm teşekkür ederim balımm 😍😍😍 
15 jan 21 av medlem: tombikismommy
onkilocukkadarmıııı teşekkür ediyorum 🥰 
15 jan 21 av medlem: tombikismommy
Tebrikler 😊 hangi programı uyguluyorsunuz?  
15 jan 21 av medlem: eylllllllllz
tebriklerr 
15 jan 21 av medlem: .Yağmur.
Eylül sadece eliptik bisiklet sürüyorum ara sıra da Chole ting egzersizlerini yapıyorum :) 
15 jan 21 av medlem: tombikismommy
Teşekkürler yağmur 🙏🏻 
15 jan 21 av medlem: tombikismommy
👏👏👏süper 
15 jan 21 av medlem: bensnds
kalori açığının üstesinden gelmeyecek birşey yok hahaha tebrikler .d 
15 jan 21 av medlem: Kayra Can coban
Kayra kesinlikle öyle 😉 
16 jan 21 av medlem: tombikismommy

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


tombikismommy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.