|
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
915 kcal
|
Fett: 16,63g | Prot: 114,87g | Kolh.: 90,36g.
Frukost: 방울 토마토, 오이, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 파프리카, 단호박구이, 닭가슴살. Lunch: 다시마, 훈제 닭가슴살, 오이, 양배추찜, 래핑카우 래핑카우 라이트, 단호박구이, 익힌 아스파라거스 (생야채). Middag: 단호박구이, 단호박구이, 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살, 래핑카우 래핑카우 라이트, 오이, 파프리카. Snacks/Annat: 포티포 프로틴쉐이크. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pilamaster 's vikthistorik
|