Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2021
|
90,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2021:
|
1254 kcal
|
Fett: 44,85g | Prot: 49,13g | Kolh.: 162,26g.
Frukost: Paul Pain Au Chocolat. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Thé sans Sucre, Macaroni, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Snacks/Annat: Pain de Mie, Herta Tendre Noix Supérieur , Auchan Rillettes du Mans , Moutarde. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LaurineGH 's vikthistorik
|