|
Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
|
1073 kcal
|
Fett: 41,86g | Prot: 48,51g | Kolh.: 135,57g.
Frukost: Tam Buğday Ekmeği, Kuru Kayısı, Ceviz, Kırmızı Domates, Marul, Roka Marulu, Şekersiz Çay, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Doğal Peynir. Middag: Turp, Yoğurt, Şehriyeli Pilav, Karışık Yeşil Salata, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Annat: Şekersiz Çay, Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dilaratamer26 's vikthistorik
|