|
Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
|
1408 kcal
|
Fett: 64,29g | Prot: 92,93g | Kolh.: 114,47g.
Frukost: Вареное Яйцо, Лук, Гречка Отварная, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром , Гармония Сметана 20%. Middag: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Сухой Жареный Соленый Арахис, Сады Придонья Сок Яблоко-Тыква, Курица Вареная, Соленья. mer...
|
|
960 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inessarmand 's vikthistorik
|