Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2021
|
53,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
|
1191 kcal
|
Fett: 30,81g | Prot: 68,70g | Kolh.: 161,57g.
Frukost: Nutella Nutella, Super U Baguette Tradition. Lunch: Mandarine, Carrefour Chocolat Noir Dessert, Picard Noix de Saint Jacques, U Bio Tagliatelles aux Oeufs. Middag: Lutti Arlequin sans Sucres, Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 3%, Soupe aux Pois. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|