Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2021
|
50,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
|
2086 kcal
|
Fett: 75,04g | Prot: 128,59g | Kolh.: 201,00g.
Frukost: Green Milk Молоко Фундучное, AXA Muesli Crispy Exotic Mix. Lunch: Primebar Протеиновое Печенье, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Индейка в Соевом Соусе , Artfruit Авокадо ХАСС, Green Milk Молоко Фундучное, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. Middag: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Помидоры, Рис Бурый и Дикий на Сковороде, Borealis Кальмар. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha_sportlife 's vikthistorik
|