day 1

Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
934 kcal Fett: 25,25g | Prot: 62,97g | Kolh.: 120,28g.   Frukost: Haverjoy Havermout Quick Cooking, Telur Rebus. Lunch: Kecambah, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Nasi Putih. Middag: ABC Terasi, Jeruk Nipis, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Buncis, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Annat: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mer...

10 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
itu apa 
14 jan 21 av medlem: Tiara Monica C
Oatmeal (tawar) sama telur rebus 🙂 
14 jan 21 av medlem: momomaukurus
Cobadeh pake 1 sachet ke oat nya biar gahambar mba 
14 jan 21 av medlem: Kiky_Rizky
1 sachet apa mbak? Garam?  
14 jan 21 av medlem: momomaukurus
Diabetamil mba 
15 jan 21 av medlem: Kiky_Rizky

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


momomaukurus 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.