|
going down again at least.
|
162,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 94,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2021:
|
1400 kcal
|
Fett: 84,00g | Prot: 38,00g | Kolh.: 114,00g.
Frukost: Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. Snacks/Annat: Honeymaid Graham Cracker Crust , Great Value Deli Style Sliced Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buttercup30 's vikthistorik
|