Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2021
|
99,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2021:
|
357 kcal
|
Fett: 7,52g | Prot: 11,02g | Kolh.: 58,52g.
Frukost: Edeka Dinkelbrötchen . Lunch: K-Classic Gemüsepfanne Asiatische Art. Middag: Dinkelbrot. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|