Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2021
|
93,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2021:
|
839 kcal
|
Fett: 13,87g | Prot: 30,28g | Kolh.: 119,09g.
Frukost: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Café, Wickbold Pao de Forma sem Casca, Queijo Branco, Mamão Papaia. Lunch: Sagu com Vinho, Arroz Branco (Cozido), Vinho Branco de Mesa, Pif Paf Bacalhau Desfiado. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ana Cris Rojas 's vikthistorik
|