|
siento que esta semana eh comido mas de las calorías remitidas:c yaa correguire eso
|
80,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
1112 kcal
|
Fett: 43,64g | Prot: 54,62g | Kolh.: 125,71g.
Frukost: Té Verde, Huevo Revuelto. Lunch: Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Minuto Verde Choclo Grano, La Preferida Filete de Pechuga de Pollo, Minuto Verde Cebolla Picada, Minuto Verde Mix Pimentón , Zanahoria Cocida, Zapallo Italiano. Middag: Verduras Salteadas, Té Verde. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|