Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2013
|
76,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2013:
|
1315 kcal
|
Fett: 49,88g | Prot: 79,50g | Kolh.: 128,68g.
Frukost: Viva Vital Joghurt 0,1%, Knusperone Haferflocken. Lunch: McDonald's McWrap Italien Chicken Mozzarella, McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salat Tomate Mozzarella. Middag: Gut & Günstig Edel Salami, Golden Toast Weizen Toasties, Omelett oder Rührei. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bambina8686 's vikthistorik
|