|
abis WO jgn lupa minum susu 🥛
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
937 kcal
|
Fett: 22,20g | Prot: 34,97g | Kolh.: 154,84g.
Lunch: Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Apel (tanpa Kulit), Emping Melinjo, Sosis Ayam. Middag: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe Goreng Tepung, Pisang. Snacks/Annat: Frisian Flag Susu Uht Full Cream. mer...
|
|
1790 kcal
|
Träning:
Träning - 54 minuter, Vila - 15 timmar och 6 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|