|
Доброе утро☀️
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
1113 kcal
|
Fett: 42,43g | Prot: 63,00g | Kolh.: 121,70g.
Frukost: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное. Lunch: Bombbar Соус Сладкий Томат, Galbani Сыр Моцарелла, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Куриное Филе. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свеклы. Snacks/Annat: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Пастилушка Пастила без Сахара , Castello Сыр Камамбер, Просто Миндаль Ядра Жареные, Тыквенные Семечки. mer...
|
|
 Kommentarer
Милые девочки! 🌺🌺🌺
Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯
В нашем бесплатном чате
Мы научим:
▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли;
▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности;
👉 Научим основам правильного питания;
Вас ждут:
👉 Добрые и общительные
единомышленницы;
👉 Рецепты правильного питания;
👉 Подробное меню на каждый день;
👉 Мотивация;
👉 Тренировки;
👉 Советы и лайфхаки;
Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в вайбере номер 89894896427с пометкой "хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат 😘
13 jan 21 av medlem: Мария Османова
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980
13 jan 21 av medlem: tttooohhh
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980
13 jan 21 av medlem: tttooohhh
|
|
|