Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
89,5 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
1006 kcal
|
Fett: 37,31g | Prot: 41,70g | Kolh.: 126,47g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Schär Pain sans Gluten, Thé Earl Grey. Lunch: Clémentines, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Choux Cuits (à partir de Frais). Middag: Ferrero Ferrero Rocher, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia , Marque Repère Yaourt Nature Bio Village, Pain, Soupe. Snacks/Annat: Crêpe Ordinaire. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adelinetd 's vikthistorik
|