Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
95,8 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
543 kcal
|
Fett: 2,62g | Prot: 12,80g | Kolh.: 112,35g.
Frukost: Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: Магнит Апельсин, АО Тандер Яблоко. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|