|
682 Calorías
Visa kostkalendern, 12 januari 2021:
|
1039 kcal
|
Fett: 48,24g | Prot: 41,88g | Kolh.: 112,73g.
Frukost: Huevo Revuelto, Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Lunch: Montefrío Chorizo Santarrosano, Frijoles Cocidos, Turbana Platanitos. Middag: Huevo Cocido. Snacks/Annat: Banano. mer...
|
|
1788 kcal
|
Träning:
Aerobic - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Que delicia...
los frijoles como están preparados y que cantidad está allí ?
12 jan 21 av medlem: luisalopezb
|
Hola Luisa, son bola roja, con platano verde y un guiso en aceite de oliva. Es aproximadamente una taza.
12 jan 21 av medlem: AngelaGBF
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AngelaGBF 's vikthistorik
|