Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2021
85,5 kg Tappat hittills: 2,3 kg.    Kvarvarande: 19,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 januari 2021:
809 kcal Fett: 23,10g | Prot: 28,38g | Kolh.: 122,49g.   Frukost: Ritz Cheese Cracker Sandwiches, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Light Mayonnaise , Whole Wheat Bread, Nature's Bakery Blueberry Fig Bar. Lunch: Boar's Head Black Forest Deli Ham. Middag: Nature's Bakery Blueberry Fig Bar. Snacks/Annat: Canada Dry Ginger Ale (12 oz). mer...
Tappar 1,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


cassielass 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.